Curso de 8 semanas en Alicante

Contacto

 

ElEl curso será impartido por Pilar Anta profesora certificada por Respira Vida Breathworks, con la asistencia de Reyes Murcia, psicoterapeuta en Luz Aiyanna.

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Detalles organizativos

Viernes de 18:00 a 20.30 horas (del 21 de octubre al 16 de diciembre)

Detalle de lugar

Luz Aiyanna

 www.luzaiyanna.com 

Plaza Portal de Elche 6, 3ºAlicante.

Tf. 663 45 75 96

email : info@luzaiyanna.com

También Luz Aiyanna en Facebook: https://www.facebook.com/luzaiyanna


Más información

260€ Incluye 6 CDs con 21 meditaciones en un USB de 4GB y manual de tareas del curso.

Las sesiones serán: 21 y 28 Oct., 4, 11, 18 y 25 de Noviembre, 2 y 16 de Diciembre. Para realizar el curso es imprescindible que adquieras la versión impresa o digital del libro de la autora del programa, Vidyamala Burch: "Tú no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar", de Editorial Kairós. Este libro constituye el manual del curso. 

Si haces tu reserva antes del 30 de Septiembre, te regalamos el libro. 

Para reservar tu plaza y confirmar matrícula es imprescindible pagar 60€.

Número de participantes:

Grupo reducido para facilitar el acercamiento y la atención individualizada en el grupo. Máximo 8 participantes. 

*Sesión extra de práctica: Al final de las 8 semanas animamos a hacer un sesión extra de práctica junto con los profesores. La fecha, hora, duración y precio serán coordinados con los participantes del curso.

Los participantes también tienen la oportunidad de continuar con la práctica en los Grupos de Práctica semanal en Luz Aiyanna.

CDs MpS MBPM

Taller de Mindfulness Informativo Gratuito

Taller informativo GRATUITO  el viernes 14 de Octubre a las 19:00. Rogamos confirmar asistencia llamando al 663 45 75 96  o escribiendo a info@luzaiyanna.com Todos invitados.

Dirigido a todas aquellas personas que sufren de:
  • dolor o una enfermedad crónica.
  • ansiedad, estrés, estados mentales negativos.
  • una situación difícil en su vida (separación, duelo, cambios importantes)
  • toda aquella persona que le gustaría vivir una vida plena, mejorar su calidad de vida y su estado de salud.