Lorena Díaz Nuñez
lorendinu@gmail.com
Domingos de 10:00 a 12:30 (total 8 sesiones + una sesión de práctica*)
Tlalpan, centro, CIudad de México
Este curso tiene precio especial reducido por tratarse de un curso de práctica.
El precio del curso incluye un manual de tareas, un pack de audio descargable con 21 meditacioness. Es imprescindible que los participantes adquieran ell libro de la autora del programa: "Tú no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar", por Vidyamala Burch, Editorial Kairós. Este libro constituye el manual del curso (antes de comenzar el curso es necesario que leas los 3 primeros capitulos del mismo).
*Sesión extra de práctica intensiva: Al final del curso animamos a los participantes a hacer un sesión extra de práctica junto con los profesores. La fecha, hora, duración y precio de la misma, será coordinada con los participantes del curso.
Para reservar tu plaza es imprescindible contactar con el profesora del curso:
Lorena Díaz Nuñez
lorendinu@gmail.com