Para reservas e inscripción contactar: informacion@budismo-valencia.com (detalles para hacer el pago por banco) o puedes acercarte a la recepción del centro (Ver el horario de recepción y cómo llegar al centro)
Para aquellos que no pueden asistir presencialmente tenemos la versión online con profesor en vivo
- dolor o una enfermedad crónica.
- ansiedad, estrés, estados mentales negativos.
- una situación difícil en su vida (separación, duelo, cambios importantes,...).
- toda aquella persona que le gustaría vivir una vida plena, mejorar su calidad de vida y su estado de salud.
Ver fechas abajo
Centro Budista Triratna Valencia, Calle Sagunto 97, bajo, 46009 - Valencia
Teléfono: 96 348 0892 (Ver el horario de recepción y cómo llegar al centro)
Jueves 17/11, el jueves 24/11, el martes 29/11, el viernes 2/12, el miércoles 7/12, el martes 13/12, el viernes 16/12, el martes 20/12
Precio: 190€, (incluye un manual de tareas, 6 CDs con 21 meditacione en un USB de 4GB)
Es condición indispensable antes de empezar el curso leer los tres primeros capitulos del libro de Vidyamala Burch: "Tú no eres tu dolor: Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar". Este libro se ira leyendo a lo largo de todo el curso. Tienes disponible este libro en la libreria del Centro Budista o librosbudistas.com o en formato digital de la editorial Kairós.
Atención: dada la demanda y el aforo que tiene este curso (un máximo 12 participantes), es imprescindible pagar una señal de 50€ para reservar tu plaza.
Sesión extra de práctica: Al final de las 8 semanas animamos a los participantes a hacer un sesión extra de práctica junto con los profesores. La fecha, hora, duración y precio de la misma, sera coordinada con los participantes del curso.
Dirigido por el profesor de mindfulness Silamani Guirao
Parte de lo recaudado en este es un evento se destinará a la impresión de libros del Centro Budista de Valencia.