Pasar al contenido principal

Iniciar sesión

Nosotros
RespiraVida Breathworks Breathworks UK
Programas
Mindfulness y Compasión para la Salud MBPM Mindfulness y Compasión para el Estrés MBPM Compasión & Mindful Eating (CME) Investigación sobre los programas MBPM
Formación
Cursos
Profesores
Artículos
Actualidad Investigación Reflexión Fundamentos
Recursos
Audios Vídeos Libros
Contacto

Investigaciones Mindfulness para el estrés MBPM

beneficios mindfulness reducción de estrés

Leer más sobre el programa: Mindfulness para estrés MBPM
Más BENEFICIOS para salud de mindfulness

RespiraVida Breathworks

mindfulness y compasión

en la salud y la educación

Política de cancelación y reembolso

Investigaciones

Investigaciones que avalan el programa de Respira Vida Breathworks
Los beneficios científicos de la amabilidad
Para los programas de mindfulness, "con quién" puede ser más importante que "cómo"
Investigación vincula mindfulness, cambios cerebrales y sensibilidad al dolor.

Artículos

Estar presente - Being here
"Demasiado pronto para decir" por Jon Kabat-Zinn
Resiliencia y cualidades mindfulness
Calma, cuidado y conexión: Gestionando la crisis COVID-19

Select your language