Curso "Vivir bien con la Atención Plena - Mindfulness" programa de gestión de estrés, dolor y enfermedad crónicos basados en la atención plena - mindfulness (enero-febrero-marzo 2012, Valencia, España)"cada classe és un món per a mi" Paco
"No se trata de teoría interesante, sino de teoría inevitablemente aplicable a la práctica y con resultados inmediatos. Tantos los coordinadores de los minigrupos como especialmente el ponente (Dharmakirti), han hecho un trabajo de corazón y muy preparado." Miguel
"Porque parece mentira que en solo 8 semanas pueda cambiar tanto la manera de ver la vida, el mundo, a tí mismo. Te enseña a "vivir", que no es poco....-siéntate y siéntete-"
"Porque desde hace un tiempo mi intuición está buscando algo que no sabe como se llama, ni como describe, y este curso, esta guía vital da forma y contenido a esa búsqueda. Me gustaría que el curso fuera más largo"
"Ha sido un curso muy interesante en el que hemos puesto en práctica desde el primer día todas las enseñanzas y en el transcurso de las semana he podido ir viendo mi evolución y la mejora en todas las áreas de mi vida. Hay una organización impecable y te sientes guiada a lo largo de las semanas con los envíos de emails."
"El cuso te hacer ser más libre, te enseña a decidir como quieres vivir tu vida."
El curso me ha ayudado a ser más consciente de las reacciones que muchas veces tenia sin darme cuenta a los acontecimientos del día a día. Los 5 pasos RespiraVida / Breathworks son fundamentales para ayudarte a tomar elecciones de forma consciente ante dichos acontecimientos, y no simplemente, "reaccionar". Las herramientas que da el curso tienen aplicación en el futuro, para caminar en esa dirección, y conseguir ser más libre, viviendo con atención plena."
"No soy en el futuro ni soy en el pasado, solo soy en el presente y este curso me ha hecho recordarlo." Candela