Curso 6 pasos para abrazar la vida.
Estas enseñanzas y herramientas se basan en el libro "Los 6 Pasos de Mindfulness y Compasión: Una guía práctica para gestionar el dolor, prevenir el estrés y recuperar tu bienestar", publicado por Editorial Kairós, 2024.
Los 6 pasos son una especie de mapa que señalan de manera sistemática y progresiva un camino de continua profundización y desarrollo de nuestra conciencia sabia y compasiva.
No te pierdas la primera edición este curso ofrecida por única vez por sus propios autores para todo el publico: 6 pasos para transformar tu vida y florecer.
Admiro a Vidyamala tremendamente. Su acercamiento puede salvarte la vida y devolvértela.” Jon Kabat Zinn
Utilizando conceptos y ejercicios basados en la psicología contemplativa y evidencias científicas, cada paso es una invitación a profundizar en la conciencia amable, la compasión, la alegría empática, la conexión y la ecuanimidad.
Facilita: Equipo de formadores y co-autores del libro: Luiza Hiromi Tanaka, Medhavin Velasco Torres, Adriana Mauleon, Leandro Pizutti, Silamani Guirao Goris y Ellen Lima.
Fecha y horario:
Martes de 19:45 a 21hs (CET), en las siguientes fechas: 12, 19, 26, de noviembre, 3, 10 y 17 diciembre 2024. (Horario México: 11:45hs, Argentina y Brasil 14:45hs). Ver horario en tu ciudad (Los días 26 noviembre y 17 diciembre la sesión se extender´ 15 min. más de lo habitual).
Este curso de 6 semanas está abierto a cualquier persona que quiera profundizar en los 6 pasos. Personas que hayan realizado un curso Mindfulness para la Salud o el Estrés. Estudiantes y/o profesores y aquellos interesados que tengan experiencia previa en mindfulness y/o compasión y tengan interés en conocer conocer y profundizar en esta poderosa herramienta.
La metodología de aprendizaje será de carácter altamente experiencial. Se alternarán prácticas, teoría, diálogo indagativo y reflexión. En la plataforma moodle encontrarás:
- Videograbación de la sesión
- Foro de debate online
- Enlace para escuchar online de audios de meditación de los 6 pasos
Es conveniente que adquieras el libro "Los 6 pasos de Mindfulness y Compasión" de Kairós Editorial
Precio general curso:
- 95 €.
Precio especial por pago temprano*:
- 80€ antes 30 octubre 2024. Incluye el código 6PPFLV al registrarte
Precio profesores RespiraVida acreditados:
- 50€.
Precio especial por pago temprano*:
- 40 € antes 30 octubre 2024. Incluye el código 6PPFLV al registrarte
Plazas limitadas.
FORMULARIO de INSCRIPCIÓN:
Política de cancelación y reembolso
*Abono realizado antes del 30 de septiembre de 2024
Te invitamos a la PRESENTACIÓN Online Internacional del libro "Los 6 Pasos de Mindfulness y Compasión" con la presencia de Vidyamala Burch (quien conectará desde Inglaterra) y Dharmakirti Zuázquita (Valencia), autores del libro y Agustín Pániker director de Editorial Kairós (Barcelona).
El MARTES 12 NOV. 18:30h Madrid CET (Horario México: 11:30hs, Argentina y Brasil 14:30hs). Inscribete aqui >>>
