Curso 6 pasos para abrazar la totalidad de la vida.
Los 6 pasos son una especie de mapa que señalan de manera sistemática y progresiva un camino de continua profundización y desarrollo de nuestra conciencia sabia y compasiva. Son especialmente valiosos en momentos de incertidumbre y desorientación ante situaciones adversas como el dolor, la perdida y la decepción.
Estas enseñanzas y herramientas se basan en el libro "Los 6 Pasos de Mindfulness y Compasión: Una guía práctica para gestionar el dolor, prevenir el estrés y recuperar tu bienestar".
"Ya sea que sufres de dolor crónico, trates a los que sufren o cuides a un ser querido que lo sufre, los métodos de RespiraVida BreathWorks podrían cambiar radicalmente tu vida para mejor".
Dr. Lance McCracken, Royal Hospital, King's College, London
Utilizando conceptos y ejercicios basados en la psicología contemplativa y evidencias científicas, cada paso es una invitación a profundizar en la conciencia amable, la compasión, la alegría empática, la conexión y la ecuanimidad.
Facilita: Medhavin Velasco Torres, Senior Teacher Trainer y co-autor de libro.
Fecha y horario:
Los lunes, 19:30 a 21hs (CET), en las siguientes fechas: 2, 9, 16, 23 y 30 junio 2025. (Horario México: 12:30hs, Argentina y Brasil 15:30hs). Ver horario en tu ciudad.
TALLER ABIERTO GRATUITO PRUEBA: Lunes 26 mayo a las 19:30 (60min). Inscribete al taller gratuito de prueba aqui: https://forms.gle/uDDqsDN6i7x1cHku9
Este curso de 5 semanas está abierto a cualquier persona que quiera profundizar en los 6 pasos con o sin experiencia y tengan interés en conocer conocer y profundizar en esta poderosa herramienta de transformación personal y social.
La metodología de aprendizaje será de carácter altamente experiencial. Se alternarán prácticas, teoría, diálogo indagativo y reflexión. En la plataforma moodle encontrarás:
- Videograbación de la sesión
- Enlace para escuchar online de audios de meditación de los 6 pasos
Es conveniente que adquieras el libro "Los 6 pasos de Mindfulness y Compasión" de Kairós Editorial
Precio general curso:
- 95 €.
Precio especial por pago temprano*:
- 80€ antes 30 abril 2025. Incluye el código 6PPFLV al registrarte
Precio Facilitadores RespiraVida acreditados:
- 60€.
Precio especial por pago temprano*:
- 45 € antes 30 abril 2025. Incluye el código 6PPFLV al registrarte
Plazas limitadas.
FORMULARIO de INSCRIPCIÓN:
Política de cancelación y reembolso
*Abono realizado antes del 30 de abril 2025