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¿Quieres probar gratis qué es eso de Kindful & Mindful Eating? Pues si lo deseas tienes la oportunidad de apuntarte gratuitamente a esta actividad online. Utilizando la metodología que usamos en el Curso de Kindful & Mindful Eating Online - Alimentación Bondadosa Consciente podrás probar qué significa eso de Kindful Eating.
Cómo inscribirme Si tienes interés en inscribirte en esta sesión de prueba rellena tus datos a continuación. Al rellenar el formulario después recibirás una copia de los datos que nos has enviado, y posteriormente (unos días antes de la sesión gratuita) una invitación por correo electrónico en la que confirmas tu inscripción y las instrucciones para asistir a la sesión informativa. ¿Que haremos? Realizaremos una meditación breve para conectar. Exploraremos como Mindfulness te puede ayudar a ser más consciente al alimentarte. Realizaremos un ejercicio de tomar de forma consciente dos onzas de chocolate. Exploraremos los contenidos de que se compone el Curso Kindful & Mindful Eating Online.
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