Breathworks surgió del trabajo de toda la vida de Vidyamala Burch quien sufrió lesiones en la columna cuando era joven. Esto requirió múltiples cirugías y la dejó con paraplejía parcial y dolor crónico severo.
Comenzó a explorar la atención plena y la meditación a los veinte años para controlar su dolor y las encontró profundamente transformadoras. Se apasionó por ayudar a los demás y en 2000 comenzó a impartir cursos de "Paz de la mente" basados en la atención plena.
En 2004 cambió el nombre a Breathworks y cofundó una empresa social con Sona Fricker y Gary Hennessey, ambos profesores y practicantes de mindfulness con gran experiencia.
En 2005, desarrollaron una vía de formación de profesores para que más personas pudieran acceder a los cursos de Breathworks.
A partir de estas semillas, Breathworks ha crecido hasta convertirse en una organización internacional floreciente y dinámica con más de 450 profesores acreditados en más de 35 países.
Elemento de formación
Vidyamala Burch
Vidyamala Burch
Vidyamala Burch es originaria de Nueva Zelanda y comenzó a practicar la meditación en el año 1987. En el año 1995 se ordeno en la Orden Budista Triratna y durante varios años vivió en un centro de retiros de Inglaterra y también enseño meditación en varios centros budistas.
Vidyamala comenzó a enseñar su enfoque mindfulness para gestionar el dolor y la enfermedad después de su propia experiencia personal viviendo con desafíos de salud después de lesiones y cirugías en la columna en su adolescencia. Comenzó a explorar la mindfulness, la compasión y la meditación como una forma de trabajar con su dolor y descubrió que los resultados eran transformadores y cambiaban su vida.
En 2001, desarrolló el programa Manejo del Dolor Basado en Mindfulness (MBPM), tambien conocido como: Mindfulness y Compasión para la Salud MBPM. Actualmente hay más de 700 profesores en más de 40 países que se han formado en su enfoque para manejar el dolor y las condiciones de salud a largo plazo.
En 2018, Vidyamala recibió el título de miembro honorario de la Asociación Británica del Dolor por su extraordinaria contribución al campo del manejo del dolor con su programa MBPM. Fue nombrada miembro honorario de la Sociedad Británica del Dolor por su destacado trabajo para el alivio del dolor, además de ser incluida en la lista Shaw Trust Power 100 de las personas discapacitadas más influyentes del Reino Unido durante cuatro años consecutivos.
Vidyamala recibió una condecoración en la lista de honores del cumpleaños de la reina Isabel en 2022 por sus servicios en pos de la gestión de dolor y el bienestar.
Actualmente Vidyamala se dedica a difundir su programa y formar a profesionales de la salud y otras personas interesadas en el programa Respira Vida Breathworks.
"Admiro enormemente a Vidyamala, su enfoque puede cambiarte la vida y devolvértela" Jon Kabat Zinn
"El trabajo de Vidyamala es absolutamente brillante, basado profundamente tanto en la ciencia como en su propia realización. Es el enfoque más efectivo que conozco para aliviar el dolor físico a través de prácticas meditativas; también es ampliamente aplicable a otros tipos de estrés y sufrimiento. En esencia sus métodos son una gran fuente de compasión y una sabiduría que transforman la vida". Rick Hanson PhD., psychologist, best-selling author, Senior Fellow of UC Berkeley's Greater Good Science Cente
Entrevista a Vidyamala
Algunos de sus libros
Sona Fricker
Sona Fricker
Sona Fricker, maestro de la Comunidad Budista Triratna y profesor senior de Respira Vida Breathworks.
Sona comenzó practicando hatha yoga y luego conoció la meditación en el centro Budista de Londres cuando tenía 20 años, seguidamente se ordenó en la Orden Budista Triratna. Durante 40 años se ha dedicado a practicar mindfulness, enseñar y dar formación en la meditación y la filosofía budista en Oceanía y Europa. A raíz de su deseo de contribuir a ayudar a las personas con sufrimiento crónico, se formó con Vidyamala y desde entonces trabaja en el equipo que dirige, como miembro fundador de Respira Vida Breathworks.
Gary Hennessey - Ratnaguna
Gary Hennessey - Ratnaguna
Gary Hennessey o Ratnaguna lleva practicando mindfulness y la meditación por más de 35 años. En los últimos 30 años ha estado enseñando meditación y budismo en el Centro Budista de Manchester, en Dharmavastu Study Retreat Centre en Gales y como maestro visitando varios centros budistas en el Reino Unido, Irlanda, Suecia, Alemania, Brasil y North America.
Desde el año 2003 trabaja con el equipo de Breathworks y es el director académico del programa de formación de Respira Vida Breathworks. Es el creador del curso de “Mindfulness para el estrés” y además de facilitar cursos, ofrece talleres en la Universidad de Bangor y otras instituciones, participa como conferencista de congresos de mindfulness y compassion.