RespiraVida BreathWorks

Dharmakirti es co-autor de libro "Kindfulness" y del los libros "Esas cosas que  llamamos compasión" y "Aportes del Mindfulness a la psicoterapia" y su reciente libro “Los 6 Pasos de Mindfulness y Compasión”..

Profesor certificado por el Instituto Breathworks, Inglaterra, como "Certified MBPM Breathworks Senior Teacher Trainer" y es el responsable la formación internacional de profesores de «Mindfulness y compasión MBPM» tanto en España como en Latino América. Dharmakirti es el fundador y actual director de la Asociación Respira Vida Breathworks.

Es Master en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza, Coach Ontológico certificado por el Instituto de Especialización en Coaching y Licenciado egresado de la Facultad de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales de la Universidad de Córdoba, Argentina. 

Su enfoque principal es poder preparar a otros para que a su vez puedan comunicar de manera encarnada y compasiva la sabiduría de la tradición contemplativa con base científica a todas las personas que lo necesitan.

Profesor del Máster de mindfulness de la Universidad de Zaragoza, Master de Mindfulness y compasión de la Universidad de Alcalá, del experto en Mindfulness para la intervención clínica y social del Colegio Oficial de Psicología de Madrid, de la formación de instructor de Mindfulness de Baraka Instituto de Psicología Integral y desde el año 2013 profesor asociado del Posgrado en Terapias de Tercera Generación del Instituto de Psicología Portuguesa.

Miembro co-fundador de la «Red Española de Programas Estandarizados de Mindfulness y Compasión» y de la «Asociación para el diálogo entre Meditación y Ciencia» y afiliado a la EAMBA.

Descubre el yoga y la meditación a mediados de lo 90 y partir de año 2001 comienza a practicar, estudiar la filosofía, la ética y la psicología contemplativa en el contexto de Orden Triratna.

Con una vasta experiencia en dirigir retiro, workshops y conferencias internacionales para profesionales de la salud, educación en España, México, Brasil, Portugal e Inglaterra.

Ha estado encargado en varios proyectos editoriales de revisión técnica de la traducción de varios libros de Bikkhu Analayo (Satipaṭṭhāna y Meditación Satipaṭṭhāna, Sangharákshita (Vivir con conciencia), Vidyamala Burch (Tú no eres tu dolor y Vivir bien), Subhadramati (No se trata de ser bueno), y Maitreyabandhu (Vivir con Atención Plena).

In English:

Dharmakirti Sebastián Zuázquita

His main vision is to be able to help and prepare others so that they can in turn communicate in an embodied, mindful and compassionate way the wisdom of the scientifically based contemplative tradition to all people who need it so they can transform their lives and society.

He is co-author of several books "Kindfulness", "Los 6 Pasos de Mindfulness y Compasión", "Esas cosas que  llamamos compasión" and "Aportes del Mindfulness a la psicoterapia".

Dharmakirti is certified "MBPM Senior Teacher Trainer" by Breathworks Institute, England and he is responsible for the international teacher training of «Mindfulness and compassion MBPM» program both in Spain and Iberomérica. 

He is the founder and director of “Respira Vida Breathworks (www.respiravida.net), a non-profit organization based in Valencia, Spain and affiliated to EAMBA (European Federation for Mindfulness Approaches).

He has a Master degree in Mindfulness at Faculty of Medicine of the University of Zaragoza. He is Ontological Coach certified by the Institute of Specialization in Coaching and he graduated with BSc degree from Facultad de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales de la Universidad de Córdoba, Argentina.

Professor of the Master of mindfulness at the University of Zaragoza, Master of Mindfulness and compassion at the University of Alcalá, the "expert in Mindfulness for clinical and social intervention" of the Official College of Psychology of Madrid, the Baraka Institute of Mindfulness Instructor Training Integral Psychology. For over 10 years he has been part of a team of expert teachers of the Postgraduate in "Cognitive Therapy and Third Generation Therapies" of the Portuguese Psychology Institute (INSPSIC).

He is co-founder and member of the council of the “Red Española de Programas Estandarizados de Mindfulness y Compasión” and “Asociación por el diálogo entre la ciencia y la meditación".

He discover yoga and meditation in the mid-90s and in 2001 he began systematic practice and study of Buddhist philosophy and psychology. He is an ordained member of the Triratna Buddhist Order, an international network dedicated to communicating Buddhist values in ways appropriate to the modern world.

Has overlooked the translations of several books of authors like Bidkkhu Analayo, Vidyamala Burch, U. Sangharakshita

Además de una práctica de Mindfulness y meditación durante años, se ha formado con Respira Vida Breathworks como profesora de Mindfulness, dentro del marco ‘Mindfulness y compasión para la salud y la educación’. Estos estudios y prácticas han sido validados por la Federación de Terapeutas Holísticos del Reino Unido, y los profesores titulados por Respira Vida Breathworks forman parte de la Red de Profesores de Mindfulness, compuesta por varias Universidades británicas, cuya finalidad es de mantener estándares y promocionar la formación profesional continua. Como Formadora Senior de Respira Vida Breathworks, ha participado (en España, México y Reino Unido) en numerosos programas de formación de profesores, la mentorización de profesores acreditados como parte de su desarrollo profesional continuado, y la supervisión de “cursos de práctica” de estudiantes en la última fase de su formación de Respira Vida Breathworks. Esta labor implica el seguimiento cercano de la enseñanza, comprobando que satisfagan los estándares rigorosos de la Red de Profesores de Mindfulness. 

Ofrece los cursos de Respira Vida Breathworks en formato presencial y en vivo en línea, llegando a participantes de muchos países del mundo hispanoparlante. En su trayectoria profesional, Kate ha enseñado temas de humanidades - incluyendo la filosofía, religión comparativa, la historia del arte y la literatura - como profesora en una universidad a distancia durante diecisiete años a alumnos aquí en España

Medhavin es director de Respira Vida Breathworks México, profesor senior (teacher trainer) y supervisor. Es profesor acreditado de Respira Vida Breathworks de mindfulness y compasión desde  2014. Desde el año 2011 apoyo la docencia de numerosos cursos, talleres y retiros realizados por Dharmakirti Zuázquita en México. Es co-autor del libro “Los 6 Pasos de Mindfulness y Compasión”. Practicante de la meditación budista desde el 2002 en la tradición de Orden Budista Triratna, en donde actualmente es maestro de meditación y enseñanzas budistas en el Centro Budista de la Ciudad de México y Cuernavaca.

La conexión entre las personas y su potencial de curación siempre ha detenido mi interés, llevándome a la escuela de medicina y luego a la especialidad de psiquiatría. En los años que siguieron, estudié la psicoterapia psicoanalítica, que asocié con los enfoques farmacológicos en la atención del paciente.

Después, estudié el impacto de la espiritualidad en la salud y la calidad de vida, en mujeres con fibromialgia, por el curso de master en ciencias de la salud. El contacto con pacientes con dolor crónico me direccionó en la búsqueda de Mindfulness.

En mí doctorado estudié el impacto del curso Breathworks Mindfulness for Stress sobre los síntomas depresivos y psiquiátricos de los profesionales de la salud, con resultados en prensa.

Trabajo como psiquiatra clínico y como psicoterapeuta, con entrenamiento en terapia conductual dialéctica por Linehan Behavioral Tech. También trabajo como colaborador del programa de posgrado en psiquiatría de la UFRGS (Porto Alegre), en la disciplina de Psicoterapias basadas en Mindfulness.

Luiza Hiromi Tanaka, enfermera, instructora de prácticas meditativas formada por la Asociación Palas Athena Brasil (2011) y profesora de Mindfulness y Compassion formada por Breathworks del Reino Unido (2015) y Docente Formadora del Programa MBPM de Mindfulness y Compassion for Health y stress (2020) de RespiraVida Breathworks de España.

Su interés por la meditación comenzó con la tercera visita del SS Dalai Lama a Brasil, en 2006. Cuando recomendó que enseñara a sus alumnos a meditar para ser más felices. Nunca había meditado en su vida y pensó: "¡Necesito aprender!" Ha estado enseñando a meditar a estudiantes de salud durante 6 años.

Su interés y propósito en la atención plena y la compasión es ayudar a las personas a aliviar el sufrimiento causado por el dolor y las enfermedades crónicas; efectos de la quimioterapia, el estrés, entre otros. Y también para mantener un ambiente sano, cultivando la escucha transformadora y el habla amable, una mente tranquila para ser más feliz y hacer felices a los demás.

Me di cuenta de que ser profesoraa de atención plena y compasión es alguien que experimenta esto, entrando en contacto directo con sus propios sentimientos, emociones y pensamientos con apertura, aceptación y autocompasión.

 

Viendo las cosas como son y observando la fluidez de cómo suceden las cosas y aplicándolas a diario, con amabilidad y serenidad. ! Mi agradecimiento a las personas que me dieron la oportunidad de recorrer este camino en RespiraVida Breathworks: Vidyamala Burch, Dharmakirti, Silamani, Leandro, Lucianne y Ellen. 

 

Luiza

Soy Ellen Lima: profesora de Yoga Terapéutico formada en el método FisiomYoga, profesora de Yoga Pre y Postnatal, profesora y formadora de Mindfulness y Compasión acreditada por Respiravida-Breathworks, facilitadora autorizada de Consciencia Sensorial (trabajo de Charlotte Selver).

Me licencié en Pedagogía. La misma pasión que tengo por enseñar la tengo por aprender, lo que se traduce en mi formación continuada y amplia. Me he especializado en consciencia corporal, meditación y gestión del dolor a lo largo de 15 años. Mi interés por el cuerpo – el centro de mi trabajo – abarca sus aspectos anatómico, sensorial, emocional y mental-filosófico, con respectivas formaciones en cada área.

De mi amplia formación puedo destacar la licenciatura en Pedagogía, los posgrados en Psicología y en Salud Pública, las certificaciones en Yoga (4 en total), el diploma en Osteopatía, la acreditación internacional en Mindfulness y Compasión y la certificación en Consciencia Sensorial de Charlotte Selver.

Formo parte del equipo de formadores de Respiravida-Breathworks como teacher trainer, supervisora y mentora, y soy responsable por la formación del módulo de movimientos conscientes.

Llevaba años practicando mindfulness cuando descubrí Respira Vida. Me pareció el programa más completo y mi experiencia fue tan positiva que decidí hacer la formación para enriquecer mi formación profesional y poder compartir las herramientas del mindfulness con otras personas. Las mismas herramientas que me ayudaron a manejar el dolor crónico, el estrés post-parto, y me siguen ayudando a llevar una vida con más consciencia y compasión. Soy profesora de yoga terapéutico, yoga perinatal y consciencia corporal. Vivo en Barcelona con mi marido y mi hijo.

Doy clases en los idiomas: castellano, catalán, inglés y portugués.

Formada como Enfermera general por la Universidad de Colima, México. Terapeuta de Yoga formada por Yoga Espacio. Certificada como Profesora en Mindfulness para la Salud y Mindfulness para el Estrés Respira Vida Breathworks Valencia, España 2014. Bajo los estándares de las Redes de Formadores de Profesores  de mindfulness ( UK Network for Mindfulness-Reino Unido, Organizaciones Afiliadas: Universidad de Bangor y Universidad de Oxford.

Me interesa promover el beneficio y crecimiento para quienes reciben los cursos de Mindfulness y la integración del alumno mediante Mindfulness, para su beneficio físico, mental y emocional

La práctica de Mindfulness y Compasión de este programa me ha permitido desarrollar habilidades para tener una mayor conciencia de mi misma y de los demás, hacer cambios en mi vida y vivir con mayor bienestar desde una conciencia impregnada de amabilidad y aceptación. Además, en los últimos 3 años ha sido un apoyo en la gestión del dolor crónico.

Estudié la Licenciatura en Administración y trabajé varios años en el área de propiedad industrial. A principios de 2015, en una búsqueda de desarrollo personal, además de querer aprender a gestionar la ansiedad y el estrés, conocí el programa de Mindfulness y Compasión MBPM. Los cambios que vi en mi misma y en otras personas me motivaron a iniciar la formación que por primera vez se impartía en México en septiembre de 2015. Terminé la acreditación en 2017 y desde 2021 formo parte del equipo docente (Teacher Trainer) y soy supervisora y mentora de RespiraVida BreathWorks.

Desde 2017 me dedico a la enseñanza de Mindfulness y Compasión MBPM a público en general, he tenido la oportunidad de compartirlo en un Centro de Readaptación Social Femenil (2017-2018) y desde el 2022 a mujeres en la Fundación de Cáncer de Mama. 

La práctica de yoga desde 2005, me ha llevado a interesarme por el desarrollo de la conciencia corporal, e influenciada por el programa de Mindfulness y Compasión MBPM, mi práctica se ha impregnado de la conciencia plena y la amabilidad. Bajo este enfoque, actualmente también enseño Danzaterapia (formada por Casa de Movimiento México, desde 2016), y Hatha Yoga (formada por Yoga Espacio, desde 2019).