Actualmente vivo en la ciudad de Rosario provincia de Santa Fe, Argentina, nací en la ciudad de Mendoza, donde me gradué en la Universidad Nacional de Cuyo como Licenciada en Geografía y posteriormente como Profesora de Enseñanza Superior en la Universidad de Concepción del Uruguay. Esta profesión me permitió recorrer apasionadamente dos caminos en paralelo: la enseñanza y el desarrollo personal. En la enseñanza trabajé en el nivel medio y terciario de la educación formal; en el desarrollo personal, me formé como facilitadora de distintas técnicas que fueron desde la alimentación natural hasta el Hatha Yoga incluyendo la practica sostenida de la meditación y profundizando estudios en Neurosicoeducación. En ambos caminos he buscado intuitivamente aplicar una de las acepciones de la raíz del concepto educar que es el de “ex ducere” el cual busca ayudar a que los aprendientes puedan “sacar fuera” las potencialidades que cada quien trae en su interior.
Tengo la plena convicción que como seres humanos la vida es un proceso permanente de enseñanza-aprendizaje y que en cada segmento de este transitar uno puede mejorar. Transitar como alumna y luego como profesora del programa psicoeducativo de Respira Vida Breathworks significa no sólo el compromiso con la práctica personal y la formación profesional continua como una condición desde lo formal, sino además, “encarnar” desde la experiencia directa mindfulness en la vida cotidiana, este último, según mi entender, es uno de los requisitos indispensables y básicos para impartir mindfulness a otros.
Pertenecer a esta comunidad ha despertado en mi un fuerte deseo de comunicar este programa y motivar a otras personas en el trabajo y compromiso de regular pensamientos, emociones y corporalidad para que el dolor (inevitable) no se transforme en sufrimiento (evitable) procurando aprender a autogestionar un mayor bienestar y calidad de vida.