Sobre mí
La formación RespiraVida Breathworks es un abordaje innovador y multifacético para la gestión del estrés, el dolor y la enfermedad crónicos basado en mindfulness & compassion (MBPM) y un programa de movimientos mindful y pacing.
"El enfoque mindfulness Respira Vida Breathworks para la gestión del estrés, el dolor y la enfermedad, es el más completo, profundo, actualizado científicamente y fácil de aplicar que conozco [...] Admiro a Vidyamala tremendamente. Su acercamiento puede salvarte la vida y devolvértela.” Dr. Jon Kabat Zinn
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