De Barcelona pero viviendo en Girona desde hace más de 20 años, mi experiencia profesional se inició en el sector financiero con diversas formaciones en Economía y diplomatura en Marketing por la Escuela de Administración de Empresas. En toda esta etapa conocí y sufrí desde muy cerca qué es el estrés y qué consecuencias puede llegar a provocar.
A partir del 2015, consciente de la necesidad de vivir mi propia vida, decidí dotarla de un nuevo sentido, muy relacionado con la ayuda, y gradualmente he ido realizando diversas formaciones relacionadas con ese propósito.
Cursé el 2015 un post-grado en «Liderazgo y desarrollo personal» en la Universitat de Girona; el 2017 me certifiqué como Coach por el Instituto Superior del Coaching de Barcelona y recientemente he finalizado mi formación como Profesor de Mindfulness del programa MBPM de Respiravida Breathworks.
Respecto a esta última formación como docente acreditado de RespiraVida, quiero destacar el carácter transformador que ha significado para mi. Desde el primer minuto, asumir un ineludible compromiso de mejora personal para poder transmitir a otras personas desde la plenitud y el amor, me ha supuesto la oportunidad de afrontar una honesta, imprescindible y reveladora introspeccioón que me ha permitido observarme más amablemente, facilitando así poder extrapolar esta amabilidad a cualquier persona.
Hoy, mi ilusión es acercar Mindfulness a nuestra Sociedad, particulares, niños, empresas,... Transmitir Mindfulness significa ayudar, significa recuperar un sentido más ético en nuestras vidas ¡Casi nada!