El pasado 28 de marzo, nuestro profesor el Dr. Sīlamaṇi Guirao ofreció una conferencia de presentación del Programa Mindfulness para la Salud en un evento organizado por RespiraVida México en el Auditorio 1 de la Unidad de Congresos, Centro Médico Nacional Siglo XXI, bajo el auspicio del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
A esta conferencia asistieron más de 1500 profesionales de salud y trabajadores del IMSS en este espectacular auditorio de la ciudad de México.
Desde Respira Vida Breathworks agradecemos al IMSS su confianza y apuesta en la difusión de los muchos beneficios que el programa Mindfulness y compasión para la Salud MBPM puede aportar a la mejora del bienestar físico y emocional de las personas sanas, enfermas y especialmente a los profesionales de la salud.
Durante la Conferencia Silamani en un lenguaje claro y accesible delineó los beneficios que tiene la práctica de mindfulness entre la población general, los profesionales de la salud y los estudiantes que se están formando para cuidar la salud de la población. Del mimso modo durante la conferencia invitó a comenzar a prácticar mindfulness en el mismo auditorio y les ofrecio una pequeña práctica para poder comenzar a saborear mindfulness en su vida cotidiana.
El entrenamiento en Mindfulness y Compasión es un complemento valioso para la asistencia de salud convencional. Enseña habilidades mediante las cuales la persona podrá desarrollar su propia comprensión acerca de su condición, para aprovechar sus propios recursos de sanación y cuidado. Es en definitiva una herramienta para empoderar y hacer a las personas protagonistas del cuidado de su propia salud
Deseamos que este evento haya sembrado una semilla en cada uno de los participantes de los beneficios que se pueden saborear con la práctica de midfulness.
Desde aquí queremos agradecer a todas las personas de Respira Vida Breathworks México que han colaborado en la organización del evento y que permitieron que fuese un éxito.