Sīlamaņi J. Adolf Guirao-Goris

Sobre mí

Sīlamaņi Guirao Goris —formalmente Josep Adolf Guirao Goris— é instrutor sênior da RespiraVida Breathworks de atenção plena e compaixão. Ele é doutor em Enfermagem pela Universidade de Alicante e foi professor de Saúde Pública na Escola de Enfermagem La Fe, onde foi Coordenador do Programa de Graduação em Enfermagem da Universidade de Valência, na Escola de Enfermagem La Fe. Atualmente, ele é diretor de treinamento e avaliação de competências da Respira Vida BreathWorks.

Em março de 2013, ele concluiu sua formação como Professor de Mindfulness e Compaixão com treinamento no programa “Mindfulness for Health” da Respira Vida Breathworks. Em abril de 2015, ele concluiu seu treinamento como "Professor Sênior de Mindfulness e Compaixão, com a capacidade de treinar professores do programa Respira Vida Breathworks exclusivamente dentro da estrutura do Respira Vida BreathWorks". Ele é professor certificado do programa Mindful Eating-Concious Living® (ME-CL) ministrado pela Dra. Jan Chozen Bays e pela MSW Char Wilkins, credenciado pelo Centro de Mindfulness da Universidade da Califórnia em San Diego. E também um professor treinado do programa Mindful Self Compassion (MSC).

Ele é instrutora sênior do programa Kindful & Mindful Eating ··· Alimentação Gentil Consciente (CME)

Seu primeiro contato com meditação e atenção plena começou quando ela concluiu o Programa de Kindfulness para o Estresse RespiraVida / BreathWorks em abril de 2008. Ele ensina regularmente vários programas de Atenção Plena para Saúde, Atenção Plena para Estresse e Compaixão e Alimentação Consciente. Ele deu workshops sobre atenção plena e saúde e, na universidade, conduziu workshops sobre atenção plena para saúde e doenças crônicas para enfermeiros e profissionais de saúde.

Desde o final de 2009, coincidindo com sua conversão ao budismo, ele pratica meditação diariamente. Seu contexto de prática espiritual é a Comunidade Budista Triratna. Depois de se tornar um mitra em 2010, ele se candidatou para ingressar na Ordem Budista Triratna. Em 28 de março de 2014, ele recebeu a ordenação na Ordem Budista Triratna e recebeu o nome budista páli Sīlamaņi, que significa "aquele que é uma joia da ética", que é o nome que ele usa em todas as facetas de sua vida, embora legalmente ele continue a manter seu nome anterior.

De 2009 a 2021, ele participou de mais de 60 retiros onde a meditação fez parte do programa. Seus interesses se concentram na aplicação da atenção plena para viver melhor e ajudar as pessoas a superar dificuldades, especialmente em situações de dor, doenças crônicas e nutrição.

Em 2012, juntamente com outros colegas (Dharmakirti e Akiñchana), fundou a Associação Respira Vida Breathworks: mindfulness e compaixão em saúde e educação, uma organização sem fins lucrativos cujo propósito é a disseminação, aplicação e formação profissional no ensino dessas qualidades em saúde e educação.

Atualmente, ele combina seu trabalho como professor de atenção plena e compaixão na RespiraVida BreathWorks com o cargo de diretor do Centro Budista de Valência.

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